最近はなにかと忙しく、21時過ぎの帰宅がデフォルトに。 まぁ、来年からはそんな事も言ってられないんですが… そんな中、今日から朝練再開(笑) 25kmを一時間で。 山登ったり下ったりラジバンダリでいい感じ。 YMO聞いたからイエローの方に変えたけど、頭の中…